Prudence Nazeyrollas  PsyNancy
Psychopraticienne - Coach
25 rue Gustave Simon - 54000 Nancy
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Dans la catégorie "sources d'inspiration" :

Sincérité N°4 [18 vertus ity's]

Sincérité: la franchise, l'authenticité, parler et agir en accord avec ce que l'on pense. Laissez tomber les masques pour être pleinement vous même en toute sincérité, c'est aussi être sincère et honnête avec soi même, s'accueillir. Passez un bon mois, sincère, et en accord avec vous même!...

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Absence de vanité N°3 [18 vertus ity's]

Absence de vanité: dépasser l’Ego. Écoutez, observez sans jugement, accueillez ce qui est, ce qui se présente à vous sans le comparer, le juger, le jauger. Vous pouvez aussi apprendre à voir le beau dans tout ce qui vous entoure : une ride, une toile d'araignée, la forme d'une tache... C'est une vertu très utile, qui fait beaucoup de bien, à soi et aux autres, en particulier en communication et pour l'écoute sincère, authentique et attentive d'une autre personne. Bon mois plein d...

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Régularité N°2 [18 vertus ity's]

Régularité La répétition, les emplois du temps, les horaires. Profiter de la répétition, des repères temporels réguliers, se mettre des balises et se fixer des temps pour des activités choisies comme la méditation par exemple. La régularité rassure et aide l'organisme (il est plus facile de s'endormir et de se réveiller à heures fixes par exemple). Vous pouvez mettre en place des routines, des habitudes, suivre des horaires réguliers. Et comme d'habitude vous pouvez no...

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Sérénité N°1 [18 vertus ity's]

Ce sont 18 vertus qui sont aussi des valeurs bienfaisantes pour nous. En anglais ce sont les « ity's » ou « ities » (de leur terminaison) : Serenity – Regularity – Absence of vanity – Sincerity – Simplicity – Veracity – Equanimity – Fixity – Non-irritability – Adaptibility – Humility – Tenacity – Integrity – Nobility – Magnanimity – Charity – Generosity – Purity En français on retrouvera: Sérénité – R&...

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