Prudence Nazeyrollas - PsyNancy, Psy à Nancy 54000

Prudence Nazeyrollas  -  PsyNancy 

Psychopraticienne - Coach
25 rue Gustave Simon - 54000 Nancy
Tel: 06 26 08 39 49 - Prudence@PsyNancy.com

Dans la catégorie "sources d'inspiration" :

Prendre soin de soi en quarantaine au quotidien

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Cet article vous propose de retrouver jour après jour des astuces, des conseils, des idées pour vous aider à vivre le confinement, la quarantaine, du mieux possible. N'hésitez pas à partager. Merci aux personnes qui m'ont envoyé des MP ou ont mis des commentaires sur les réseaux sociaux pour partager leur bons tuyaux.  Il est possible qu'il y ait une restriction de l'utilisation d'Internet ou que vous puissiez avoir des difficultés à y accéder en raison d'une augmentation d'affluence: pens...

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WRAP

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  Wellness Recovry Action Plan, Plan d'Action pour le Bien-Être et le Rétablissement Le WRAP, rien à voir avec un sandwich, tout à voir avec votre bien-être. Depuis près d'un an, j'utilise cet outil, ce qui me permet aujourd'hui de vous le présenter, après avoir pu expérimenter son efficacité et sa mise en œuvre. Le WRAP va pouvoir être une très grande aide au quotidien pour le développement de votre bien-être, de votre confort de vie et de votre santé me...

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Pureté N°18 [18 vertus ity's]

Pureté: purifiez, comme la lumière blanche est composée de toutes les couleurs de l'arc-en-ciel, la pureté englobe les 18 autres vertus. On voit mieux à travers une vitre propre, libéré.e des pensées parasites, des filtres qui rendent le monde gris et terne. C'est un diamant qui nous fait voir toutes les couleurs de l'arc-en-ciel, toute les beautés qui sont en nous et dans le monde. Comme d'habitude vous pouvez noter ce mot, laisser venir ce qu'il vous inspire, identifier quand vous la ressentez, quand vous...

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Générosité N°17 [18 vertus ity's]

Un nouveau mois démarre et avec un nouveau thème, pour cette avant dernière vertu. Générosité: donner de bon cœur, avec largesse, amour, noblesse et magnanimité. Encore il ne s'agit pas seulement de biens ou d'argent, tout le monde peut faire preuve de générosité, le respect, l'amour, l'écoute, sont des richesses inépuisables. Et comme d'habitude vous pouvez noter ce mot, laisser venir ce qu'il vous inspire, identifier quand vous la ressentez, quand vous y êtes connect&...

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